馬先生家裝修得很漂亮，地面鋪著亮光淺色瓷磚，客廳里吊著巨型的水晶燈。在白天，陽(yáng)光透過(guò)落地玻璃窗照進(jìn)客廳，地面就會(huì)金光流轉(zhuǎn)。晚上打開水晶燈后，地面又會(huì)像一面大鏡子將光線反射到客廳的各個(gè)角落?？墒侨胱∫欢螘r(shí)間后，馬先生發(fā)現(xiàn)女兒老是用手搓眼睛，開始時(shí)他以為是女兒學(xué)習(xí)累了。漸漸地，女兒開始不停地流淚。問到原因，女兒也說(shuō)不清楚，就是想流淚，自己都控制不住。于是，馬先生帶女兒去醫(yī)院檢查，醫(yī)生經(jīng)過(guò)詳細(xì)地詢問，終于找到了原因——孩子是在家里受到了光污染的傷害。

 

        目前，越來(lái)越多的室內(nèi)裝修采用鏡面、瓷磚和白粉墻，人們?cè)诿阑戮拥耐瑫r(shí)無(wú)形中創(chuàng)造了一項(xiàng)新污染——光污染。這些裝飾將光線直射或反射到人的眼睛，產(chǎn)生視覺疲勞導(dǎo)致視覺功能降低，尤其是孩子的視網(wǎng)膜發(fā)育還不完善很容易受到危害。然而，很少有人認(rèn)識(shí)到裝修中光污染的嚴(yán)重性。科學(xué)測(cè)定：一般白粉墻的光反射系數(shù)為69%～80%，鏡面玻璃的光反射系數(shù)為82%一88%，白瓷磚裝修的光滑墻壁、地面光反射系數(shù)高達(dá)90%，這個(gè)數(shù)值大大超過(guò)人體所能承受的生理適應(yīng)范圍，造成嚴(yán)重的光污染。

 

        1、地面鋪貼瓷磚時(shí)最好選擇亞光磚，書房和兒童房最好用家用塑膠地板代替地磚；燈光應(yīng)做多項(xiàng)選擇，盡量開小燈，以防燈光直射或通過(guò)反射影響眼睛。

        2、多運(yùn)用點(diǎn)光源。點(diǎn)光源是指臺(tái)燈，地?zé)舭l(fā)出的自然光源，它們的光束可以集中到物體表面，利用光影營(yíng)造出柔和的照明效果，因此，可以在家中多擺幾個(gè)地?zé)艉团_(tái)燈烘托氣氛。

        3、臥室里要多配幾種燈，如吸頂燈、臺(tái)燈、落地?zé)?、床頭燈等，做到隨意調(diào)整，混合使用，讓臥室內(nèi)變得光線柔和，利于休息。

        4、客廳如果選用明亮的吊燈或吸頂燈，同時(shí)地面又是亮光淺色瓷磚鋪成，建議用壁燈、落地?zé)魜?lái)代替室內(nèi)中央的頂燈。壁燈宜用表面亮度低的漫射材料燈罩，減少地面瓷磚的反射，也就減小了光污染。

        5、書房照明應(yīng)以明亮、柔和為原則、燈的亮度不宜太大。書桌上的臺(tái)燈宜選用帶反射罩，下部開口的直射臺(tái)燈，光源的選擇要以不刺眼為準(zhǔn)。書櫥內(nèi)可裝設(shè)一盞小射燈，這種照明不但可幫助辨別書名，還可以保持溫度，防止書籍潮濕腐爛。